多姿多采的生菜

「易過食生菜」、「誓願當食生菜」,生菜在廣東話文化中,似乎代表了容易、隨意,食就易,那種呢?不說不知,其實對農夫來說,生菜也算是易種的作物!曾有耕種班導師教大家拔生菜苗去移種,見大家小心翼翼怕傷了它的根,說:「生菜生菜,種就會生。」原來生菜鬚根發達,即使移苗時不慎傷及,也很快「生起」。

而且生菜種植期算是眾多作物中最短的,1個多至2個月就可收割,因此近日帶公眾到訪不同農場參觀,農夫都剛好種出生菜給大家採摘——在10月中的兩個颱風後,重新下種,到如今就剛好成為第一批菜。

而原來生菜都有好多種,常見的有結球的西生菜、不結球的意大利生菜,而後者與唐生菜外形相似,不過唐生葉片會偏黃。由於意生較甜而受歡迎,近年不少農夫都以此取代唐生。此外還有爽脆的羅馬生菜、葉片光滑的牛油生菜,甚至是紅色的紅生菜及邊緣帶紅的火焰生菜!有時一片生菜田看去,就像一朵朵花在綻放。

除了生食如作生菜包、沙律,煮其實也容易,隨便炒炒煮煮,加點鹽或味醂已能上桌。如果是新鮮的本地菜,更是不用太多調味已能食到菜味。生菜這種好東西,種、煮、食都易,還是快趁秋冬天當造,大把大把地買回家大快朵頤吧。

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